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- Mar 15 Sun 2009 13:15
Don't laugh, believe it!
- Mar 14 Sat 2009 18:00
0314 晚餐 - 碳烤
今晚本來要去頂好買菜回來煮, 沒想到我家附近的頂好居然倒了,
然後一路上我才發現, 好多家店都收掉了, 好慘...
後來就決定吃碳烤, 這家烤得還不錯, 想要吃重口味的時候, 都會想到這家,
雖然沒有秀朗路那家好吃(秀朗路那家會把油都烤掉, 很好吃),
但是秀朗路那家已經收了, 所以這家也就順勢成為第一名囉。
- Mar 11 Wed 2009 22:00
English Lesson 1
I am going to take some notes after my weekly lesson.
we often make below errors -
1. tenses
2. collocations
3. s(s with the verb or the noun)
- Mar 08 Sun 2009 18:00
0308 晚餐 - 萬有全
天氣冷要吃鍋, 但是普通涮涮鍋已經引不起我的興趣了,
真的要喀鍋, 萬有全會是一個很重要的選項~
會知道這間涮羊肉, 是因為有一陣子在兄弟飯店附近上英文課,
每次停在後面停車場, 都會看到紅紅的招牌, 相當開胃XD(暖色系真得會引起饑餓感)
之後找機會進去吃了以後, 整個就ㄉㄧㄠˊ住了,
- Mar 01 Sun 2009 22:00
三月減肥日誌, 恢復運動量了~ (有熱量)
已經很習慣寫減肥日誌了, 雖然很多怪東西的熱量都查不到,
常常自己亂掰XD, 但也是一種樂趣, 繼續寫下去是讓自己不要鬆懈,
至少5字頭已經愈來愈少出現了, 真是開心~
雖然夢幻的47kg還是活在夢中...
發現自己太常吃宵夜了, 我要開始準時下班,
- Mar 01 Sun 2009 10:00
Rafi says in March, 2009
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- Feb 21 Sat 2009 18:30
0221 晚餐 - 大鵬灣
SOGO逛街日, 吃飯時間到了, 就在復興館解決吧!
復興館的食物比忠孝館多呢, 今天要來嚐嚐來自東港最鮮美的食材XD
沒有在別的百貨公司美食街看過這家店, 喜歡嚐鮮的我, 怎能錯過!
PS. 這家店的服務還不錯, 會隨時注意過來收空盤!
- Feb 20 Fri 2009 22:00
0220 晚餐 - 天然素材富士鐵板燒
- Feb 02 Mon 2009 10:00
放縱一個月之後的二月減肥日誌:p (有熱量)
前二個禮拜有瘦到很接近標準體重, 感覺很好耶, 很難得見到的腰, 都有出來見人, 科科...
不過, 身體變得有點虛, 到後來就一直感冒好不了, 應該是太操了, 都沒睡好吧,
這次要特別注意保養, 我有信心可以再回到標準體重(燃燒吧!!!)
我還是希望能降到47kg(夢幻體重), 因為回到5字頭, 真得太簡單了= =|||
這次我要配合不遲到的計劃, 讓自己早點下班→早點吃晚餐→早點睡覺,
- Feb 01 Sun 2009 10:00
Rafi says in February, 2009
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- Jan 30 Fri 2009 02:00
點數兌換
差點忘記台新有5000多點的點數要在一月底兌換, 雖然也換不到什麼好東西(銀行是不會吃虧的),
但總是自己消費得來的點數, 20塊集1點, 但是要6~7000點, 才能換到市價100多的東西,
等於是花了一千倍的價錢, 換來的東西耶, 感覺真不值得...
而且從今年1月開始, 代繳公共事業費用也不能累積點數了
(含水費、電費、瓦斯費、及中華電信:室內、行動電話及數據費用),
- Jan 29 Thu 2009 19:00
0129 晚餐 - Robin's
- Jan 24 Sat 2009 00:00
春節計劃
- Jan 20 Tue 2009 22:00
22%影城消防不合格 禁帶外食違反公告
2009/01/19 19:11李家如
過年九天連假,許多民眾都會往電影院跑。不過,行政院消保會抽查發現,22%的電影院消防安全不合格,已要求業者限期改善。另外,影城全面禁止民眾攜帶外食的規定,已違反新聞局公告,下次遇到這種不合理的情況,民眾可以加以拒絕,甚至撥打1950檢舉違法業者。
電影院每逢春節期間都會湧入大批人潮,不過你看電影的地方真的安全嗎?消保會這次抽查全台79家電影院,發現建築安全不合格率為16%,多為安全梯間堆放雜物,或者未辦理建築物公共安全檢查簽證申報。
而消防安全不合格率更高達22%,尤其逃生標示與緊急照明設備等避難逃生設備更有16%不及格。消保官張嘉麟表示,這次抽查的不合格率的確偏高,已經要求業者限期內改善。
除了公共安全有待加強,常常有民眾抱怨電影院不准攜帶外食進入,只能購買影城內販售的食物,等於變相兜售,非常不合理。張嘉麟指出,這次抽查發現有19%業者要求全面禁帶外食,此舉已違反新聞局最新公告。
- Jan 01 Thu 2009 10:00
Rafi says in January, 2009
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